有村 康弘 11.5代目 有村 康弘

ライザップエクササイズその36 ~肌の焼け方で痩せる~

木の家の価値を伝えたい11.5代目です。

お盆期間中もやってきましたこの時間。



大会までいよいよ2週間を切ってきたという事で

追い込みが激しくなってきます。

そんな時、トレーナーさんからちょっとした提案が

「11.5代目、日焼けサロンに行ってみたらどうですか?」

え?!?!

自分の人生の中で、日焼けサロンなんて

一生ご縁がないところだと思っていた矢先のご提案。


そうなんです。

私の肌は、白豚と呼ばれるほど意外と白いようでして

そうすると筋肉の見え方が弱いので少しでも焼いた方がいいとのこと。


流石に日焼けサロンに行くのは、心理的ハードルが高いというか

もう違う方面の人になりそうだったので、どうにかできないか相談したところ。。。

「じゃあ、コパトーンのタニングウォーターSPF4でいきましょう!」

もう分からない単語が並んで、何のことなのか分かりませんでしたが

言われた通り、早速ドラックストアで購入。



こんな物を買う日が来るなんて、ほんと信じられない表情。

買うだけでは意味がないので、早速体に塗ってウッドデッキで焼きます。



とりあえず両面をかる~く、10分程度あぶり焼きます。

お盆期間中だけの期間限定ですが、これで少しは小麦色になるかな?!

やはり見た目が大事なコンテストなので、少しでも筋肉を良く見せるために

明るい小麦色になるまで頑張ります!!!

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